손목터널증후군 치료

손목터널증후군(수근관증후군, Carpal Tunnel Syndrome)은 손목 안쪽 신경(정중신경)이 눌리면서 손 저림, 통증, 감각 이상 등을 일으키는 질환입니다. 특히 컴퓨터 사용, 스마트폰 과다 사용, 반복적인 손목 동작을 하는 직업에서 흔히 발생합니다. 이번 글에서는 손목터널증후군 증상 완화법을 중심으로 원인과 관리 방법을 자세히 소개하겠습니다. 손목터널증후군 주요 증상 손가락(엄지~약지 일부) 저림 및 감각 이상 손목…